배 낭을 싸는데는 원칙이 있는데, 물건의 양에 배낭을 맞추기보다는 물건의 양을 배낭에 맞추어
무게를 줄이는 것이 여러모로 산행에 도움이 되는데 예를 들어, 물건을 다 챙겨보니 80리터 배낭이
필요하다고 할 때 불필요한 물건을 최소한으로 하고 좀더 물건을 빈틈없이 넣는다면 60리터 정도의 배낭에도 들어갑니다.

결과적으로 배낭이 작아져서 활동이 편하고 무게가 그만큼 줄었으니 체력소모도 덜할 것입니다.
배낭을 꾸릴 때에는 집에서 미리 기본장비의 목록을 만들어 완벽하게 꾸려서 집을 나서야 합니다.
그리고 비가 올 경우를 대비하여 배낭 안에 커다란 비닐주머니를 넣어 방수가 되도록 하고 배낭커버도 준비해야 하며 배낭에 넣을 짐들을 미리 모두 내놓고 용도나 사용시기에 따라 작은 주머니에
나누어 담은 뒤 넣으면 찾기 편합니다.

• 배낭아래
  
  무게가 가벼운 것을(침낭, 의류), 위쪽에는 무게가 무거운 것을 넣는데 무거운 것을 위쪽과
  등판 쪽으로 넣는 이유는 일반적으로 배낭을 매고 걸을 때 상체를 조금 숙이므로 배낭의
  무게가 몸의 중심선에 놓이게 되도록 짐을 꾸려야 하기 때문입니다.
  
  윈드자켓, 물통 등 자주 쓰는 것을 위쪽을 넣고 배낭헤드나 바깥주머니에는 자주 사용하는
  물건(지도, 나침판, 칼, 휴지, 간식, 컵, 헤드랜턴, 배낭카바)을 넣습니다. 무리 없는 하중의
  한계는 자기 몸무게의 1/3까지므로 초보자의 경우에는 무리하게 무거운 배낭을 매지 않고
  산행경험을 쌓고 배낭꾸리는 요령을 터득한 후 점차로 무게를 늘려가는 것이 바람직합니다.
  
  
  
• 배낭밖
  
  수통이나 컵, 텐트 폴등을 달고 다니지 않도록 하며 배낭을 벗어둘 때는 허리 박클을 꼭
  채워두도록 합니다. 배낭의 늘어지는 끈 등은 나뭇가지에 걸려 사고의 위험이 있으니
  고무밴드나 테이프를 이용하여 잘 간추려 둡니다. 그리고 배낭 속에서 달그락거리는 소리가
  나는 것은 잘못 꾸려진 경우인데 산행 중에 소리가 나면 집중력이 떨어지고 주위사람들에게
  실례가 됩니다.
  배낭을 맸을 때 배낭 밑 부분이 자신의 허리 밑으로 내려오지 않도록 합니다.